9 trucchetti per abbronzarsi più velocemente

sole La tintarella tanto osannata ti sembra un obbiettivo lontano? Sei chiara come la luna e tutti non fanno che ripeterti quanto sei bianca?
Non preoccuparti e segui questi consigli pensati per te!
Alimentazione

Il miglior modo per preparare la pelle al sole parte dall'alimentazione, frutta e verdura arancione contengono beta-carotene che contrasta l'invecchiamento e stimola la produzione di melanina.
Scrub

Lo scrub della pelle aiuta ad ottenere un'abbronzatura omogenea.
Acquistare prodotti costosi non serve, creare uno scrub fai da te è semplicissimo; zucchero, miele, olio d'oliva e succo di limone sono ingredienti che chiunque possiede in casa.

Le ore migliori per l'esposizione solare

Le ore migliori in cui ci si abbronza più velocemente sono le prime ore del mattino dalle 8 alle 11, le ore peggiori sono dalle 11 alle 16, dopo le 16 invece l'esposizione è meno dannosa ma anche meno efficace rispetto alle prime ore del mattino.
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Dimenticatevi dei lettini solari

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Non c'è nient'altro da aggiungere sono pericolosi per la pelle, la salute prima di ogni altra cosa.

Protezione solare

Mai dimenticarsi della protezione solare che va acquistata tutti gli anni perché i filtri scadono dopo 12 mesi circa.
Sfatiamo il mito che chi ha la pelle scura non abbia bisogno della protezione perché anche le pelli scurissime hanno bisogno di proteggersi dai dannosi raggi UV.
Partite dalla protezione 50 e scendete gradualmente, macchie, nei e invecchiamento cutaneo sono solo alcuni degli effetti collaterali causati dal sole.
Costumi da bagno

I costumi da bagno sono un tasto dolente perché solitamente i costumi più belli come il trikini sono anche quelli più complessi che lasciano dei segni sulla schiena o sulla pancia.
Soltanto i bikini riescono a donare un'abbronzatura più omogenea, se ci teniamo particolarmente all'abbronzatura ricordiamoci di questa regola quando acquistiamo dei nuovi costumi da bagno.
Effetto sandwich? no grazie!

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Quando vi esponete al sole assicuratevi di girare il lettino nel verso giusto rispetto al sole e di girarvi spesso in modo da non avere un'abbronzatura disomogena effetto sandwich.

Idratazione e idratazione

Non dimenticatevi del doposole post doccia e di bere tanta acqua, l'idratazione aiuterà a mantenere l'abbronzatura più a lungo.


Autoabbronzante

Anche se detesto questo genere di prodotto l'autoabbronzante è l'unico modo per abbronzarsi in poco tempo senza esporsi al sole, occhio però a stendere la crema in maniera omogenea, l'effetto macchia è dietro l'angolo!

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